更年期常見且較為嚴重的癥狀包括月經紊亂、潮熱多汗、情緒波動、睡眠障礙、骨質疏松等。 1. 月經紊亂：表現為月經周期不規律、經量增多或減少，甚至停經。這是由于卵巢功能衰退，激素分泌失衡所致。 2. 潮熱多汗：突然感到面部、頸部及胸部發熱，伴有出汗，一天可發作數次。主要是雌激素水平下降影響了血管舒縮功能。 3. 情緒波動：容易焦慮、抑郁、煩躁、易怒等。激素變化影響了神經系統的穩定性。 4. 睡眠障礙：入睡困難、多夢易醒、早醒等。可能與內分泌失調和心理因素有關。 5. 骨質疏松：骨量減少，骨頭變脆，易發生骨折。因為雌激素缺乏，影響了鈣的吸收和利用。 更年期癥狀因人而異，若癥狀嚴重影響生活，應及時就醫。可到正規醫院的婦科|更年期門診就診，在醫生指導下進行治療和調理。

你好，更年期是大多數女性都要經歷的，是在絕經前后的幾個月由于激素水平的紊亂導致的，身體出現一系列不適的癥狀。比較嚴重的癥狀就是心情不穩定，暴躁抑郁等，嚴重的患者會有自殺自傷的情況。1更年期最常見盜汗潮熱、月經不規律、情緒的不穩定，甚至還會誘發高血壓等心腦血管疾病，因此更年期是比較危險的，家人應該多給予理解和陪伴。2患者應該注意飲食清淡，可以適當多吃一些豆制品，補充雌激素，緩解身體的不適。希望我的回答對你有幫助。