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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡夢茵 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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預防甲狀腺良性腫瘤，可從飲食、作息、防護等方面入手，包括合理飲食、規律作息、避免放射性損害、適度運動、定期體檢等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2019-12-14 19:35
1.合理飲食：適量攝入含碘食物，減少動物性脂肪，增加新鮮蔬果。
2.規律作息：避免勞累與熬夜，保證充足睡眠，規律就寢時間。
3.避免放射性損害：遠離放射性物質，高危職業做好防護。
4.適度運動：增強體質，提高免疫力。
5.定期體檢：早發現早治療。
總之，通過以上多種措施，能在一定程度上降低甲狀腺良性腫瘤的發病幾率。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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用醋來泡腳能夠有效的消除疲勞，而且還能夠促進血液的循環以及治療睡眠障礙等，每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、松弛緊張的神經，調和經絡氣血，對于一些失眠多夢以及睡覺難以入睡等問題都可以有效的調節，所以效果來說是非常不錯的。
2019-04-16 10:01
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