晚飯后二小時血糖 9.1mmol/L 對于一般人群而言，可能處于偏高的范圍，但不能僅依據這一次的測量結果就做出明確診斷。血糖水平受多種因素影響，如飲食、運動、藥物、情緒、基礎疾病等。 1. 飲食：如果晚餐進食了大量高糖、高熱量食物，可能導致血糖升高。應保持飲食均衡，控制碳水化合物的攝入量。 2. 運動：缺乏運動可能使血糖代謝減緩，導致血糖升高。適當增加運動量，如散步、慢跑、游泳等。 3. 藥物：正在使用的某些藥物可能影響血糖，如糖皮質激素。 4. 情緒：緊張、焦慮等不良情緒可能引起體內激素變化，影響血糖。要保持良好的心態，學會調節情緒。 5. 基礎疾?。罕旧砘加刑悄虿?、肥胖癥、代謝綜合征等疾病，也容易出現血糖異常。 6. 測量誤差：血糖儀不準確或測量方法不當也可能導致結果偏差。 總之，一次晚飯后二小時血糖 9.1mmol/L 不能確診血糖異常，建議多次測量，或進行糖化血紅蛋白等更全面的檢查。如有疑慮，及時咨詢醫生。

餐后2小時血糖正常值為：≤7.8毫摩/升，晚飯后二小時血糖9.1是高的，餐后2小時血糖在7.8-11.1mmol/L之間為糖耐量異常。所以你的是屬于糖耐量異常的，還不能確診為糖尿病，建議同時做空腹血糖和復查餐后血糖，餐后2小時血糖大于11.1mmol/L可以確定為糖尿病的。