性交后陰莖包皮紅腫疼痛可能由多種原因引起，包括感染、機械性損傷、包皮過長或包莖等。建議及時就醫，明確病因。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.感染：霉菌、支原體、衣原體、淋球菌等感染可引發炎癥，導致紅腫疼痛。
2.機械性損傷：性生活時動作過于劇烈或姿勢不當，造成包皮損傷。
3.包皮過長或包莖：包皮不能正?；乜s，易積聚污垢，引發炎癥和紅腫。
4.過敏反應：對避孕套材質或潤滑劑過敏，產生局部紅腫和疼痛。
5.局部衛生不良：性生活前后未做好清潔，滋生細菌，引起炎癥。
總之，性交后陰莖包皮紅腫疼痛的原因多樣。若出現此類癥狀，應盡早前往正規醫院男科就診，以便獲得準確的診斷和恰當的治療。

這個病不能進行劇烈運動,

因為此病是機械性病痛,并非由免疫力低下引起,因此通過體育鍛煉不能預防和治療.相反,不當的運動會加重病情,建議患者在治療期間應盡量多休息,完全治愈后,再循序漸進做運動,但仍預防做劇烈運動.

你好這種情況可以適當的運動就可以了但這種情況應該以休息為主的