腰背部尤其肩膀有被冷水澆的感覺，可能是由以下因素導致，如局部血液循環不良、神經病變、肌肉勞損、風寒侵襲、頸椎或腰椎疾病等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.局部血液循環不良：長時間保持一個姿勢或血管狹窄，會影響血液流動，導致局部供血不足，產生寒冷感。可通過適度活動、熱敷等改善。
2.神經病變：如神經炎，神經受損影響感覺傳導，可能出現異常感覺。常用藥物有甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。
3.肌肉勞損：過度勞累或姿勢不當引起肌肉緊張、損傷，可能產生這種感覺。治療包括休息、按摩、針灸等。
4.風寒侵襲：著涼后，肌肉和關節受到刺激，出現不適。可喝姜湯驅寒，注意保暖。
5.頸椎或腰椎疾病：頸椎間盤突出、腰椎間盤突出等壓迫神經，引發放射性癥狀。輕者可進行物理治療，嚴重時可能需要手術。
總之，出現腰背部尤其肩膀有被冷水澆的感覺，可能是多種原因引起。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取相應的治療措施。

根據你說的情況應該屬于心腎不交引起的表現，治療應該益氣安神，交通心腎，可以服用中藥調理，交泰丸和六味地黃丸治療。 。

這個是陽虛，寒濕內生之證，可以用四逆湯加桂枝補陽散寒通絡去濕。