現在出現的這些癥狀，很有可能是因為頸椎病引起的了，如果是的話，那么這就需要針對頸椎進行治療了，一般頸椎緩解后的話，那么對睡眠也是可以改善的。指導意見：可以試一試下面這些方法的，比如推拿按摩，第二就是針灸，第三就是理療，第四就是外敷膏藥，第五就是穴位注射療法等等，這些效果都是不錯的，也能達到想要的治療效果。

你好你的問題應該就是經肩部的軟組織受到損傷引起的主要考慮是肩胛提肌損傷 指導意見： 建議您到醫院檢查一下確定診斷確定損傷的肌肉和損傷的部位您的問題不要指望口服藥物治療效果很差最好使用物理治療的方法可以選用針灸推拿小針刀以及外用膏藥等方法進行治療如果不是很嚴重就用膏藥治療一下祝您早日康復

你這個頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢.祝你健康

可能頸椎病 ，建議你照片檢查頸椎 ,只有對癥治療，牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療。

可能是頸椎病的，患有頸椎病要經常做頸部鍛煉，多做一些頸部運動，時常將頭部轉向不同的方向轉動，可使關節活動，肌肉松弛，緩解肌肉緊張與痙攣，并可加強頸部肌肉的抵抗力，鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作后進行。

考慮頸椎病,建議通過牽引按摩理療并對癥口服頸復康即可,必要的時候需要進一步檢查化驗拍片明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康

你好，以你的情況來分析，初步認為和頸椎病有關系，需要進一步的檢查，明確病因及早治療．希望早日康復．

你好，你的情況往往是可以采用按摩、針灸、理療、外用藥物等治療的。另外可以配合頸復康的治療一下的。你的情況往往是有局部的軟組織損傷、頸椎病的情況引起的。

你好,你這情況有可能是頸椎病壓迫神經引起的,建議去醫院查一下頸椎看看

指壓落枕手到病除:很多人患過“落枕”,它多因睡眠姿勢不當,或風寒侵襲項背,局部脈絡失和所致.發病每在早晨起床后,表現為一側項背牽拉痛,甚則向同側肩部及上臂擴散；頭項俯仰轉側活動均受限制,病側頸項及肩部有明顯壓痛點；肌肉痙攣,但無腫脹.這雖不是大病,但給工作和生活都帶來不便.以指壓承山穴治療落枕,往往能收到明顯效果.患者俯臥于床上,術者用拇指壓按兩側承山穴.承山穴在小腿腓腸肌（腿肚）兩側肌腹下方,伸小腿時,當肌腹出現交角處便是.取壓痛明顯的一側穴位,用指壓法,以患者能忍受為限度.同時囑患者活動頸部,活動幅度由小到大,逐漸加強.指壓的時間一般在5～20分鐘左右,每日次.此法可免患者服藥和扎針之苦,并有“手到病除”之效,且患者家人即可為其治療,何樂而不為呢?

根據你說的情況考慮是胸鎖乳突肌肌肉痙攣導致落枕，治療可以針灸落枕穴，外敷扶他林推拿治療，可以服用膠囊治療。