腦梗塞是由于腦部血管阻塞導致腦組織缺血缺氧而引起的疾病。患者改善生活方式對于預防復發(fā)和促進康復至關重要。需注意定期復查，如有異常及時就醫(yī)。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.合理運動：根據(jù)自身狀況選擇合適運動，如慢走、太極拳等，增強體質(zhì)。
2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，利于大腦恢復。
3.清淡飲食：多吃蔬菜如芹菜、西蘭花，水果如蘋果、橙子，少吃油膩食物。
4.情緒管理：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒刺激。
5.藥物治療：遵醫(yī)囑服用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物，預防血栓形成。
6.定期復查：監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標，了解病情變化。
腦梗塞患者只要堅持良好的生活方式，積極治療，就能有效提高生活質(zhì)量，促進康復。

腦梗塞治療用心腦疏通膠囊卡托普利阿斯匹林甘露醇
（1）指導患者在急性期臥床休息，取平臥位為好，以保證腦血流供給、減輕腦組織缺血狀況.
（2）保持癱瘓肢體功能位置，幫助患者做患肢及關節(jié)的被動運動.
（3）造成現(xiàn)在的癥狀表現(xiàn)，只有恢復大腦神經(jīng)功能，病情才會明顯好轉，病情穩(wěn)定后，鼓勵患者做主動鍛煉.盡早下床活動，從起床、患肢平衡、站立、行走進行訓練指導，逐步增加活動范圍和次數(shù)，最后幫助進行上下樓梯訓練，讓患肢得到運動，利于功能的恢復.可以通過純天然中藥治療比較好，中藥龜-龍腦康扶正固本,軟堅散結,補益肝腎補氣養(yǎng)血,滋陰培元直接作用于腦細胞，具有促進蛋白質(zhì)合成抗腦皮質(zhì)缺氧、改善腦能量代謝、加速腦血液循環(huán)，有利于病情盡快恢復。

多發(fā)性腔隙性腦梗死是在高血壓、動脈梗化的基礎上，腦深部的微小動脈發(fā)生閉塞，引起腦組織缺血性軟化病變，要積極治療原發(fā)病如高血壓、高血脂、糖尿病等

請問外部撞擊可以造成腔隙性腦梗死嗎？我前幾天被車撞了一下醫(yī)生說我有腦梗死