腰椎間盤突出的治療有以下幾點.一定要臥床休息：臥床三周以后，在進行腰間的活動，3個月之內不做彎腰拾物的動作.2、減少腰椎間盤的內壓力，擴充椎管容量，也可以減輕對神經根的刺激性和壓迫。可以用按摩的方法讓痙攣的肌肉變得松弛起來，然后進一步的減少椎間盤壓力。4、髓核化學溶解法就是將膠原蛋白酶注在椎間盤內或是硬脊膜與突出部位的髓核之間，利用這些酶的選擇性溶解掉髓核和纖維環，讓椎間盤內壓力降低或是突出髓核用以縮小達到緩解癥狀的目的。手術治療算是風險比較大的，在脊柱周圍血管神經是比較豐富的，如果手術失敗的話可導致癱瘓等嚴重后果。

一、注意勞動姿勢，要避免椎間盤生理退變情況下的損傷，應注意勞動保護。改變不良的勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變。二、要多臥硬板床，保持同軸翻身(即腰背部成一條直線)，避免扭曲，避免臥軟床，以減少椎間盤承受的壓力。三、要注意保暖，避免著涼和貪食生冷之物，加強腰背部的保護，佩戴護腰，并在醫生指導下進行功能鍛煉。同時，如發現腰背部疼痛，四肢無力，行走困難，感覺麻木，應立即到醫院請專科醫生進一步檢查治療。

腰椎間盤突出的治療:不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術治療