中暑是由于高溫、高濕環境導致人體體溫調節中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質丟失過多而引起的疾病。治療中暑可從環境改善、補充水分和電解質、藥物治療、物理降溫、及時就醫等方面入手。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.迅速轉移：將患者轉移至陰涼通風處，解開衣物，促進散熱。
2.補充體液：適量飲用淡鹽水或運動飲料，補充水分和電解質。
3.藥物治療：可服用藿香正氣水、十滴水、人丹等，遵醫囑用藥。
4.物理降溫：用濕毛巾或冰袋敷額頭、腋窩等部位降溫。
5.及時就醫：若癥狀嚴重，如昏迷、高熱不退，應立即送往醫院救治。
中暑可大可小，及時有效的處理有助于恢復健康。平時要做好預防，避免中暑發生。

預防中暑：在高溫天氣下,戶外人員要盡量穿淺色服裝,戴隔熱帽,中午最好能休息.隨身應攜帶一些防暑藥物,如人丹,清涼油,十滴水,藿香正氣水等.平時要多喝水,尤其是補充鹽水,防止因出汗過多引起的脫水;不得不在戶外高溫工作時,可將涼毛巾搭在頭上;飲食上要多吃清淡的食物;如果有條件的話,可以去游泳池運動,避暑降溫.

　中暑是指在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害的癥狀的總稱。顱腦疾患的病人，老弱及產婦耐熱能力差者，尤易發生中暑。十滴水膠丸健胃，驅風。用于傷暑引起的頭暈，惡心，腹痛，胃腸不適保濟丸理氣止痛，消食止嘔，解表，祛濕，和中。用于暑濕感冒，癥見發熱頭痛、腹痛腹瀉、惡心嘔吐、腸胃不適;亦可用于暈車暈船。清涼防暑沖劑清熱祛暑，利尿生津。用于暑熱，身熱，口干，溲赤和預防中暑。克痢痧膠囊解毒辟穢，理氣止瀉。用于泄瀉和痧氣（中暑）。