髖關(guān)節(jié)疼痛及風(fēng)濕病常給患者帶來痛苦，影響生活質(zhì)量。其病因多樣，可能與遺傳、感染、免疫等因素有關(guān)。嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.生活環(huán)境：居住房屋應(yīng)通風(fēng)向陽，保持空氣新鮮，避免睡在水泥地板及風(fēng)口處。
2.日常洗漱：用溫水洗漱，睡前洗腳，可將雙足浸入中藥洗方湯藥，促進(jìn)下肢血液循環(huán)。
3.急性發(fā)作：風(fēng)濕病急性發(fā)作期，有明顯癥狀者需臥床休息2-3周。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛。
5.運(yùn)動康復(fù)：病情穩(wěn)定時(shí)，適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌肉力量訓(xùn)練。
6.飲食調(diào)整：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。
總之，應(yīng)對髖關(guān)節(jié)疼痛及風(fēng)濕病需綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合治療，注意日常護(hù)理。

骨頭壞死是骨科疑難雜病,治療要根據(jù)患者的病情,以及證型來綜合分析,治療措施主要是中藥或者中成藥的內(nèi)服、外用配合物理理療（如中藥熏蒸,中藥離子導(dǎo)入,高頻等等形式）以及結(jié)合科學(xué)的康復(fù)功能鍛煉.

髖關(guān)節(jié)炎或者股骨頭壞死可能導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)疼痛，建議行MRI檢查明確病因，如果是髖關(guān)節(jié)炎，通過熱敷、中藥洗劑、理療等可緩解，如果股骨頭壞死可行局部封閉，限制活動，可以加用強(qiáng)的松龍激素類藥物