白領長時間電腦辦公致脖子疼頭痛咋用藥?
我是白領,一天八小時總是在電腦前辦公,中午也不怎么休息,最近脖子疼,頭痛,吃點什么藥?
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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長時間電腦前辦公出現脖子疼、頭痛,可能是頸部肌肉勞損、頸椎病變、神經受壓、血管問題或精神緊張等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。 1.頸部肌肉勞損:長時間保持一個姿勢,頸部肌肉緊張。可通過按摩、熱敷緩解,藥物可選擇布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等,能減輕疼痛和炎癥。 2.頸椎病變:如頸椎間盤突出等,壓迫神經血管。除了上述治療,還可用甲鈷胺片營養神經。 3.神經受壓:神經受到卡壓,導致疼痛。可在醫生指導下使用維生素 B1 片等改善神經功能。 4.血管問題:頸部血管痙攣或供血不足。尼莫地平片等有助于改善血管狀態。 5.精神緊張:工作壓力大,精神高度集中。適當放松,必要時服用谷維素片調節神經。 總之,出現脖子疼、頭痛應引起重視,盡量減少長時間低頭工作,適當活動頸部。如癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,明確病因,遵醫囑治療。
2024-11-28 15:16
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