長時間說話導致咽炎加重，可能與用嗓過度、咽部刺激、免疫力下降、細菌感染、不良生活習慣等有關。 1.用嗓過度：長時間說話會使咽喉部肌肉疲勞，黏膜受損。應注意適當休息，避免連續長時間說話。 2.咽部刺激：空氣中的粉塵、煙霧等刺激物會加重咽炎。盡量減少在污染環境中的暴露，外出時佩戴口罩。 3.免疫力下降：身體抵抗力差時，咽炎易加重。保持充足睡眠，適當運動，增強免疫力。 4.細菌感染：若有細菌感染，需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等，但要遵醫囑。 5.不良生活習慣：吸煙、飲酒、喜食辛辣等會使咽炎加重。戒煙戒酒，清淡飲食。 總之，對于因長時間說話導致的咽炎加重，要綜合調理。注意保護咽喉，養成良好的生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好，這個屬于咽喉炎造成的情況，和辛辣食物過度刺激，感冒后，飲水少等等都有關系的 ，平時注意口腔衛生，避免辛辣刺激性食物，注意休息多喝水，藥物吃點阿莫西林或者牛黃解毒片，或者六神丸效果更好。

如果是長時間講話，最容易造成咽喉炎的加重，可引起聲音嘶啞，一般需要及時的進行檢查和對癥治療，可以通過霧化吸入或者是含化藥物，也可以通過口服中成藥進行治療，如果是特別嚴重的咽喉炎，通過保守治療無效也可以做激光手術，平時一定注意不要吸煙喝酒。通過手術一般是最好的方法。