總是睡不醒、疲勞乏力，可能由多種因素引起，包括睡眠障礙、身體疾病、心理因素、營養不良及不良生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.【睡眠問題】睡眠質量差，如多夢易醒、睡眠時間不足等，會導致疲勞。改善方法包括保持規律作息，營造舒適睡眠環境。
2.【身體疾病】高血壓、高血脂、腦供血不足、貧血等疾病也可能引起。需就醫檢查，明確診斷后針對性治療，如使用硝苯地平控制血壓、阿托伐他汀調節血脂。
3.【心理因素】長期焦慮、抑郁等心理問題會使人感到疲憊。可通過心理疏導、適當運動緩解。
4.【營養不良】缺乏維生素、礦物質等營養素，影響身體機能。應均衡飲食，必要時補充復合維生素片。
5.【不良生活方式】過度勞累、久坐少動、長期吸煙飲酒等。需調整生活方式，增加運動量，戒煙限酒。
總之，導致總是睡不醒疲勞乏力的原因較多。應注意觀察自身情況，必要時就醫，明確原因并采取相應措施。

患者您好，總是睡不醒疲勞乏力可能是與近期的身體狀況有關，由于長期睡眠不足，身體發出警示的訊號，所以在平時要作息規律，不要熬夜，保證充足的休息和睡眠時間，也要加強營養，合理膳食，以進一步增強體質。當然也可能是疲勞，血壓異常，氣血虧虛，空氣不流通，屋內缺氧，腦供血不足等疾病導致的，建議可以做一些相應的檢查明確診斷后再做治療。祝您早日恢復健康。