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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曹麗萍 副主任醫師
洛陽市吉利區人民醫院
二級乙等
骨傷科
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月經期間是可以喝膠原蛋白的，不會對身體產生不良的影響，月經期間是女性每個月子宮內膜脫落的周期，是人體膠原蛋白流失最嚴重的時候，這個時候補充膠原蛋白可以補充身體和皮膚的保養，同時月經期間要注意保暖，特別是腰部一下，不能受涼接觸冷水，禁食生冷食品。
2019-03-23 07:33
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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患者你好，經期是子宮內膜脫落和修復的過程，所以子宮內膜修復的過程中，需要大量的膠原蛋白，在經期中膠原蛋白流失量過多，這時補充膠原蛋白是吸收最好的。所以在經期是可以喝膠原蛋白的，還可以吃一些膠原蛋白含量多的食物，例如魚皮、豬皮、銀耳等。如果擔心經期用食物不能將膠原蛋白補足，可以在月經干凈后一周內用紅棗60g、枸杞20g、桂圓干30g、紅糖30g、水600g熬湯喝，不但可以補充膠原蛋白，還可以補氣補血。祝您健康。
2019-03-21 18:00
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