腎結石的患者在平時的時候一定要注意飲食情況，如果飲食不注意，就會給病癥造成嚴重傷害。腎結石屬于泌尿系統疾病，在平時的時候應該注意少飲用含礦物質多的飲品，可以多食用黑木耳，這樣對于病癥有一定好處，少食用草酸鹽量過高的食物，以免加重病情，避免食用菠菜，草莓，巧克力等。在平時應該適當的做跳躍運動，減少食用含糖量過高的食物。

患者你好，腎結石的注意事項及飲食，腎結石患者飲食上平時應該注意：
1、多飲水，結石的形成是與尿液中的結晶過飽和有關系，所以在多飲水的時候可以稀釋尿液，讓溶質更加均勻的稀釋在尿液里，促進排出，多飲水對于預防結石是很重要的。
2、大多數腎結石的成分為鈣和草酸鹽，由于奶制品中富含鈣質，醫生過去曾建議腎結石的患者少食用這類食品。但最近的研究表明，食用奶制品實際上是可以降低患腎結石風險的，因為其中的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質，但是仍然建議不要過度的補充鈣。
3、維生素A對維護尿路整體健康是必須的，除此之外，維生素B6還可以降低血液中草酸鹽的含量，從而預防結石的形成。
腎結石患者需要避免的食物主要包括草酸鹽，如甜菜、巧克力、咖啡、可樂、堅果等，肉類和某些魚類可能會加速尿液中產生尿酸和鈣，從而導致結石的形成，嘌呤含量高的食物也容易導致結石的形成。