-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
-
脾虛胃寒的調理,需從飲食、運動、作息、情緒、藥物等方面著手。飲食規律且溫熱,適當運動增強體質,保持良好作息,調節情緒,必要時服用藥物。 1.飲食:避免食用生冷、油膩、辛辣食物,多吃溫熱易消化的食物,如山藥粥、南瓜粥、羊肉湯等。 2.運動:選擇適合自己的運動方式,如慢跑、太極拳、瑜伽等,促進氣血運行,增強脾胃功能。 3.作息:早睡早起,保證充足睡眠,有利于脾胃的自我修復。 4.情緒:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,以免影響脾胃的正常功能。 5.藥物:可在醫生指導下服用附子理中丸、香砂養胃丸、小建中顆粒等藥物。但需注意,用藥應遵醫囑。 總之,調理脾虛胃寒需要綜合多種方法,長期堅持,并養成良好的生活習慣。若癥狀嚴重,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
2024-11-28 11:46
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
您好,脾虛胃寒是中醫的一種病理表現,主要的臨床癥狀有:食少便溏、畏寒怕冷,腹脹腹痛、進食生冷后更加明顯,或者伴有腹瀉,面色蒼白、肢體乏力,以上這種情況在受涼或者冬季時明顯。所以針對這種情況,需要進行合理的治療。病從口入,首先飲食上要注意避免生冷食物,多食溫性食物,中醫認為“脾喜燥惡濕”,比如羊肉、牛肉屬于溫性食物,還有小米,平時可以喝紅茶養胃。如果脾胃虛寒比較重的話,可以應用藥物治療。比如平時可以多用肉桂、干姜、生姜做菜,或者生姜茶;中成藥中的附子理中丸可以應用,或者用四逆湯、甘草干姜湯、人參湯等來治療;或者用艾條灸神闕、關元、中脘、足三里等穴位;或者用溫性發熱的藥物進行穴位貼敷,長期應用也有不錯的效果。希望我的回答對你有幫助。
2024-11-28 17:49
-