頻繁流鼻血但血常規正常，可能是環境干燥、鼻部損傷、鼻部炎癥、高血壓、維生素缺乏等原因造成的。 1. 環境干燥：空氣過于干燥時，鼻黏膜水分蒸發過快，容易破裂出血。可使用加濕器增加空氣濕度。 2. 鼻部損傷：挖鼻、用力擤鼻等行為導致鼻黏膜損傷，引起出血。應避免此類行為。 3. 鼻部炎癥：如鼻炎、鼻竇炎等，炎癥刺激鼻黏膜，使其充血腫脹，容易出血。需針對炎癥進行治療，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等。 4. 高血壓：血壓過高會導致鼻部小血管壓力增大，容易破裂出血。要控制血壓，遵醫囑服用硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片等降壓藥。 5. 維生素缺乏：維生素 C、維生素 K 等缺乏會影響凝血功能，導致鼻出血?？蛇m當補充維生素，多吃新鮮蔬菜水果。 頻繁流鼻血需要引起重視，若自行處理后仍無改善，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好：已經流鼻血3次了，幾天流一次，血常規檢查正常，這個情況既然做了血常規是沒有問題的話，那么就不是血液系統的問題了，沒有必要在去化驗血常規，目前的癥狀考慮是由于鼻腔炎癥或者是上火缺乏維生素的問題引起的，可以服用適當的消炎藥配合大量的維生素C片來進行治療一段時間試試的，平時應該多喝水，多吃蔬菜和水果類的食物比較好。祝你健康！

老年人經常出現鼻出血，一定要通過鼻鏡檢查確定具體出血的部位，出現這樣的出血跟高血壓是有關系的，同時也需要注意平時是不是口服了抗凝藥物，如果是平時口服阿司匹林腸溶片，也可以造成類似的鼻出血，針對這樣的情況最好是停止口服抗凝藥，同時可以在鼻鏡檢查一下，確定出血部位進行局部治療。