嗜睡的原因較為多樣，常見的有睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病、抑郁癥等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.睡眠不足：長期熬夜、作息不規律，導致身體未能得到充分休息，容易出現嗜睡。
2.貧血：血紅蛋白減少，氧氣輸送不足，引起身體疲勞和嗜睡。
3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減緩，使人感到困倦。
4.糖尿?。貉强刂撇患褧r，可能影響能量代謝，導致嗜睡。
5.抑郁癥：精神狀態不佳，常伴有嗜睡癥狀。
6.腦部疾?。喝缒X梗死、腦腫瘤等，影響大腦功能，導致嗜睡。
7.藥物副作用：某些藥物，如抗組胺藥、鎮靜催眠藥等，可能引起嗜睡。
嗜睡可能由多種原因引起，如果經常嗜睡且影響正常生活，應及時就醫，明確原因后進行針對性治療。

嗜睡，甚至長時間處于睡眠狀態，呼喚的時候可以喚醒，然后很快就會再次入睡。你這個癥狀考慮還是屬于精神疲勞引起的，可能是與平時精神緊張和焦慮長時間玩手機電腦，或者睡眠質量不好有關。