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回答1
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嚴子云 主治醫師
武漢阿波羅醫院
前列腺
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第一、多吃富含鋅的食物鋅是精子生成的主要營養成分。如果50歲的男性朋友缺鋅，則會產生較少的精子，牡蠣等海鮮含有非常豐富的鋅，如果50歲的男性平時多吃一些牡蠣，這樣可以讓自己的精子活力和數量能夠增加，從而也能適當地提高自己的性功能。第二、適當補充維生素E男性在平時可以適當地補充維生素E，因為維生素E可以促進鋅的吸收，還能使血管愈合，從而預防一些疾病的發生。因此，50歲男性適當補充維生素E可以使鋅的吸收更好。第三、避免抽煙50歲的男性吸煙是很危險的，這不僅會使呼吸系統受損，而且還會對精子的生成產生很大的影響。研究表明，每天吸煙超過一包的男性，其精子比不吸煙男性弱。另外要注意，戒煙時不要焦慮，因為焦慮的情緒也會導致睪酮減少，從而導致精子數量減少。第四、避免陰囊溫度過高精囊一般比人體正常體溫低略低，這樣更有利于精子產生的環境。因此，男性應避免引起陰囊溫度升高。所以，最好不要穿過窄的內褲，洗澡水不易過熱，避免久坐，不要經常泡溫泉或洗桑拿。
2019-03-05 20:04
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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