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回答1
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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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脂肪肝患者降低谷丙轉氨酶，可從改善生活方式、合理飲食、增加運動、控制體重、藥物治療等方面著手。 1.改善生活方式：避免熬夜，保證充足睡眠，減輕肝臟負擔。規律作息有助于維持身體正常的代謝功能。 2.合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和優質蛋白的比例。 3.增加運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，促進脂肪代謝。 4.控制體重：通過合理的飲食和運動，將體重控制在正常范圍內，減輕肝臟脂肪堆積。 5.藥物治療：可在醫生指導下使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨等藥物，改善肝功能。 總之，脂肪肝患者降低谷丙轉氨酶需要綜合調理，持之以恒。同時要定期復查肝功能，監測指標變化。如病情加重，應及時就醫。
2024-11-28 08:03
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