頸椎兩邊的筋疼，可能由不良姿勢、肌肉勞損、頸椎病變、外傷、炎癥等因素引起。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.不良姿勢：長時間低頭看手機、電腦，或伏案工作，會使頸部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，導致頸椎兩邊的筋疼。
2.肌肉勞損：頻繁進行頸部過度伸展或扭轉的動作，造成肌肉疲勞和損傷，引發(fā)疼痛。
3.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經和血管，引起筋疼。
4.外傷：頸部受到外力撞擊或扭傷，損傷肌肉和軟組織，產生疼痛。
5.炎癥：頸部筋膜炎、肌腱炎等炎癥性疾病，也會導致疼痛。
當出現頸椎兩邊筋疼的癥狀時，應注意休息，避免頸部過度勞累。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如 X 光、CT 等，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，但需在醫(yī)生指導下使用。

你好，根據你的描述，你的頸椎應該是有問題的，就是常見的頸椎病，因為睡覺姿勢的原因，頸椎兩邊的肌肉痙攣導致疼痛。指導意見：建議在當地公立醫(yī)院骨科進行相關的檢查，如果排除椎管狹窄就可以牽引、醫(yī)療按摩進行治療，效果不錯，另外平時不要長時間的低頭和伏案工作。祝您健康。