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即問即答

糖尿病人能否喝粥及喝何種粥好，能否喝青菜湯

2019-03-04 14:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

糖尿病人能否喝粥及喝何種粥好，能否喝青菜湯

回答1
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仝小林主任醫師

中國中醫科學院廣安門醫院

三級甲等

內分泌科

糖尿病患者飲食需謹慎，粥類和青菜湯的選擇有講究。包括食物含糖量、營養成分、消化吸收速度、個人血糖控制情況及飲食習慣這5種相關因素。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.粥的選擇：宜選粗糧粥，如玉米粥、燕麥粥、小米粥等，避免大米粥，因其升糖快。
2.青菜湯可行：富含維生素、礦物質和膳食纖維，一般不會導致血糖大幅波動。
3.血糖監測：定期監測血糖，根據血糖值調整飲食。
4.控制總量：即使是適宜的粥和湯，也要控制攝入量。
5.個體差異：部分患者對某些食物敏感，需根據自身情況摸索適宜飲食。
糖尿病患者飲食管理至關重要，合理選擇粥和湯，配合血糖監測，有助于控制病情。
2019-03-05 10:24

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回答2
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

患者你好，可以的糖尿病可以用二甲雙胍治療，同時需要飲食控制，減少含糖量高的食物。及時測量血糖，可以在家自測，定期到醫院讓醫生給調整用藥和飲食方案。意見建議：增加運動，降低體重指數。如果口服藥物控制不好，可能需要胰島素治療。祝您健康。
2019-03-04 14:33

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