測(cè)血糖的時(shí)間選擇取決于多種因素，包括健康狀況、疾病診斷需求等。常見(jiàn)的有空腹血糖、餐后血糖等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.空腹血糖：指餐后8小時(shí)以上未進(jìn)食所測(cè)的血糖值，常用于糖尿病的診斷和病情監(jiān)測(cè)。
2.餐后一小時(shí)血糖：能初步了解進(jìn)食后血糖的變化趨勢(shì)。
3.餐后兩小時(shí)血糖：從吃第一口飯開(kāi)始計(jì)時(shí)，兩小時(shí)后測(cè)量，對(duì)糖尿病的診斷和治療有重要意義。
4.隨機(jī)血糖：在任意時(shí)間測(cè)量，適用于出現(xiàn)疑似低血糖癥狀時(shí)。
5.睡前血糖：有助于評(píng)估夜間低血糖風(fēng)險(xiǎn)，尤其對(duì)使用胰島素的患者。
總之，不同的血糖測(cè)量時(shí)間有不同的意義，應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的時(shí)間進(jìn)行測(cè)量。

患者您好，根據(jù)你的描述，劇烈運(yùn)動(dòng)后測(cè)的血糖值，沒(méi)有代表性。空腹血糖的測(cè)量時(shí)間最好在清晨6：00～8：00取血，采血前不用降糖藥、不吃早餐、不運(yùn)動(dòng)。以上回答希望對(duì)你有幫助，祝您健康。