請問孕婦不能吃杏仁嗎?
2019-03-01 10:52
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就是在超市里賣開心果、松子等堅果那個貨架的"美國杏仁"到底孕婦能不能吃呢？ 我在網上查了一下，有的網站說杏仁里有劇毒物質不能吃。有的網站又說杏仁是堅果應多吃。我想知道到底能不能吃啊？ 所幸我是昨天才買的，吃的不多，如果不能吃，我要馬上停食了。
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回答1
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許文靜 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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孕婦可以少量吃點杏仁。杏仁分為甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁多食用；苦杏仁多藥用。孕婦可以吃杏仁，不過不能多吃 ，少量食用即可，因孕婦吃杏仁有引起流產的風險。孕期孕媽不要偏食，飲食廣泛多樣化，多吃高蛋白、高維生素的食物，少吃多餐，避免勞累，做到勞逸結合。
2019-03-01 20:18
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好，一般來說，孕婦如果不小心吃了杏仁，但只是少量，并且是甜杏仁的話，對健康的影響不是很大，也不會被胎兒全部吸收。但如果食用了過量的苦杏仁，應該去醫生那里咨詢一下具體情況，防止因為吃了過量的杏仁而影響胎兒的健康發育。
2019-03-01 11:02
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