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沒睡好頭疼怎么辦

2019-03-01 10:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭痛

問題：

沒睡好頭疼怎么辦,睡眠不好引起頭痛厲害,而且嚴重時引起嘔吐

回答1
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張麗芳主任醫師

廣州醫科大學附屬腦科醫院

三級甲等

神經內科

因為睡眠不足，睡眠質量不好導致的頭痛癥狀，可以做做熱敷、按摩，如果頭疼的厲害，可以遵醫囑服用正天丸或者天麻止疼片等藥物。多喝水，多吃一些容易消化的食物，如果入睡困難，可以服用點鎮靜、安神、催眠的藥物，多吃一些核桃，酸棗仁，蓮子，桂圓，牛奶等有安神作用的食物。
2019-03-01 19:45

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回答2
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楊東銀醫師

安都衛生院

一級

內科

你好，26歲的朋友，睡眠不好看看是身體心理還是壓力帶來的失眠，找到失眠的原因睡眠好了，頭疼問題就解決了。平時心態要放松樂觀，有適量的運動營養平衡，這些都會有利于睡眠的。現在頭疼你可以轉移一下，做點別的事情出去走一走。以上是我的回答，希望對你有幫助。
2019-03-01 10:53

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什么是頭痛? 　　頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區域內疼痛，是神經內科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%?？纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質性頭痛;④器質性頭痛。頭痛診斷時，應注意病人的年齡，頭痛發病的緩急，出現的時間、疼痛持續的時間、部位、性質、緩解加重的因素、有無先兆及伴發癥狀，應詢問病人的家族史和以往就診情況，同時應進行全面的內科及神經系統體檢。查看全文»

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