病情分析：您好看了您的描述和問(wèn)題，結(jié)合照片，情況已經(jīng)有所了解，臉上長(zhǎng)斑確實(shí)與熬夜有關(guān)。指導(dǎo)意見(jiàn)：尤其是半夜23點(diǎn)-3點(diǎn)之間熬夜不休息，對(duì)人體傷害很大。這段時(shí)間是肝膽代謝排毒的時(shí)間，為肝膽之經(jīng)流注的時(shí)間段。中醫(yī)理論有其內(nèi)必行諸外，故黑斑出現(xiàn)的區(qū)域往往反應(yīng)對(duì)應(yīng)臟器出現(xiàn)問(wèn)題。建議您規(guī)律生活，注意休息，調(diào)整生物鐘，不吃辛辣刺激葷腥發(fā)物不喝酒，不吸煙，可以到有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師那里調(diào)理身體。希望我的回答對(duì)您有所幫助，

你好。祛斑只是治療已經(jīng)形成的色斑，最重要的是防曬，是終身功課。包括打傘，長(zhǎng)袖衣服遮蓋，防曬霜。治療不同的斑所用的激光儀器不同，因?yàn)椴煌瑑x器的光波長(zhǎng)度不同。建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。