精品视频一区二区三区四区,欧美极品videosex性欧美,日韩美女一区

即問即答

下巴額頭長痘、失眠且有濕熱該如何應對？

2024-11-27 14:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

下巴額頭長痘失眠濕熱怎么辦？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

下巴額頭長痘、失眠且有濕熱，可能與不良生活習慣、內分泌失調、飲食不當、情緒因素、皮膚清潔不到位等有關。 1. 不良生活習慣：長期熬夜、作息不規律會影響身體的正常代謝，導致內分泌紊亂，從而出現上述癥狀。應保持充足的睡眠，規律作息。 2. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，容易刺激皮脂腺分泌油脂，引發痘痘和影響睡眠。可通過適當運動，調節內分泌。 3. 飲食不當：過多食用辛辣、油膩、甜食等，會加重濕熱，誘發痘痘和失眠。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 4. 情緒因素：壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，會影響神經系統和內分泌系統。需學會調節情緒，保持心情舒暢。 5. 皮膚清潔不到位：面部清潔不徹底，毛孔堵塞，易滋生細菌和炎癥。要做好皮膚清潔，選擇合適的潔面產品。總之，出現下巴額頭長痘、失眠且有濕熱的情況，需要綜合調理。若癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-11-27 16:46

咨詢相關醫生
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

您好考慮是內分泌失調，油脂分泌過多，神經衰弱引起的長痘痘，失眠等，可以服用排毒養顏膠囊，安神補腦液治療的，多吃蔬菜水果，不要吃辣的
2024-11-28 04:58

咨詢相關醫生