一定不要吃辛辣刺激食物，禁煙酒不要熬夜規律生活注意防曬不要受傷，保持心情舒暢。多吃牛肉、兔肉、豬瘦肉、動物肝臟、蛋類、奶類、蘿卜、茄子、冬筍、木耳和豆制品等等食物，少吃辛辣刺激食物如煙酒、辣椒、羊肉、生蒜、魚蝦等海產品;富含維生素C的水果，如柚子、橙子、桔子、獼猴桃、西紅柿、酸蘋果等要少吃,可以多吃花生、黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、豆制品等對病情有好處。用藥最好去專科白癜風醫院治療。

病情分析：你好，白癜風就是由于你的體內色素的缺失而引起的，這個時候是需要積極的去吃藥調理控制的。指導意見：建議你放輕松自己的心情，不要給自己太大的壓力，可以去醫院看看中醫，是可以采用吃中藥的方式，好好的調理控制一下，你的情況就會有所好轉的，祝你好運。

治療白癜風的藥物是比較多的，但并不是每一種藥物都適合每一位患者的，用藥不當或用量不當都是有可能加重病情的。 在還沒有檢查清楚自己患白癜風的真正原因之前，建議不要盲目的用藥。每種藥物都有一定的副作用，到時候花錢不說，還會給之后的治療帶來困難。治療白癜風，首先建議您到正規專業的醫院采用專業的儀器進行全面的檢查，查出發病誘因，黑色素丟失的程度及白斑病灶損害的程度等檢查，再對癥下藥，方可達到好的效果。