一、發現白癜風后要盡快到醫院檢查確診。堅持去醫院復診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。二、生活要有規律。防止經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。三、適當增加日曬。但切忌過度，以防曬傷。四、防止皮膚外傷。以免發生同形反應。五、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。

只要白癜風患者能及時就醫，與醫生密切配合，耐心治療，大部分患者的白癜風是可以治好的。日常生活中患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒,避免受到外傷,增強免疫力。多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，富含維生素C的食物，過辣、過酸的食物都要少吃,平時可以多吃些瘦肉、蛋類、動物的內臟、牛奶、新鮮的蔬菜各種豆類制品、花生、田螺等食物，對疾病的恢復都是有一定的幫助。

白癜風雖然是頑固性疾病，但是只要找到白癜風的誘發因素，大部分患者是可以康復的。如果盲目治療的話，可能產生過敏等現象，嚴重的還會擴大病情。建議及時去正規醫院檢查，患者要保持良好的心情，做一些適當的運動，調節身心，緩解壓力。不要因為患有白癜風就封閉自己，這樣對病情的治療非常不利。愿身體健康。白癜風的皮膚會脆弱，患者在得了白癜風后一定要遵守飲食規則，合理飲食，注意忌口，得了白癜風可以多吃些動物肝臟，新鮮蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等，合理飲食，保障營養均衡，充分發揮食療療效，輔助白癜風治療。治療白斑應信賴中醫。