你好，白癜風患者在生活中要注意保持良好的精神狀態，要注意保持樂觀的心態，避免精神壓力過，如遇不良情緒要及早調節，以一個良好的心情接受治療，這樣有利于病情的康復。加強體育鍛煉。白癜風患者要經常進行一些體育活動，保持健康的體質，促使全身血液循環，提高自身的免疫能力。禁煙戒酒，白癜風患者要禁煙戒酒，避免繼續危害人體免疫功能對皮膚產生損傷性的刺激。

你好，白癜風患者在飲食上要注意：多吃黑色食物，黑米黑豆黑木耳，胡蘿卜，海產品，少吃含維生素C高的蔬菜水果。建議早發現早治療，采用綜合治療的方法，避免焦慮緊張，外傷陽光暴曬，出門做好安全防護，去正規醫院皮膚科治療較好。

" 你好，白癜風是一種皮膚色素脫失導致的皮膚病，主要表現是在皮膚上出現白斑，并沒有皮膚損害，主要影響外在形象。建議您最好是少吃辛辣食物，戒煙戒酒，盡量避免日光照射，平常少吃富含維生素c的新鮮水果和海產品，多吃黑五類食品的，比如黑米，黑豆，黑芝麻之類的。平常保持心情舒暢，保證睡眠。"