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2024-11-27 15:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

失眠治療后為何反復又出現？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周辛主治醫師

廣東省第二人民醫院

三級甲等

傳統醫學研究所

失眠治療后反復出現可能由多種因素導致，如不良生活習慣、心理壓力、環境變化、疾病影響、藥物副作用等。 1.不良生活習慣：長期熬夜、睡前過度使用電子設備、睡前劇烈運動或進食過多等，打亂生物鐘，影響睡眠質量。 2.心理壓力：工作、學習、人際關系等方面的壓力過大，導致精神緊張，難以放松進入睡眠狀態。 3.環境變化：噪音、光線過強、溫度不適宜等睡眠環境的改變，可能使已經改善的睡眠狀況再次變差。 4.疾病影響：患有神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥等精神疾病，或者患有高血壓、糖尿病等慢性疾病，都可能影響睡眠。 5.藥物副作用：某些治療其他疾病的藥物，如抗抑郁藥、降壓藥等，可能會引起失眠癥狀的反復。 6.生物鐘紊亂：頻繁跨時區旅行、輪班工作等導致生物鐘失調，影響睡眠規律。總之，失眠治療后反復需要綜合考慮多種因素。患者應注意調整生活方式，保持良好心態，積極治療原發疾病。若失眠反復出現且嚴重影響生活，應及時到正規醫院就診，尋求專業幫助。
2024-11-28 08:06

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