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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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乙肝患者在生活中要注意飲食、作息、運動、情緒、預防傳染等。 1.飲食:保持營養均衡,多吃新鮮蔬果、優質蛋白,少吃油膩、辛辣、腌制食物。避免飲酒,以防加重肝臟負擔。 2.作息:規律作息,保證充足睡眠,避免熬夜,讓肝臟得到充分休息。 3.運動:適度運動,如散步、慢跑、瑜伽等,增強體質,但避免過度勞累。 4.情緒:保持良好心態,避免焦慮、抑郁等不良情緒,以免影響病情。 5.預防傳染:注意個人衛生,不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品。性生活使用安全套。 總之,乙肝患者在生活中養成良好的習慣,有助于控制病情,提高生活質量。同時要定期復查,遵循醫囑治療。
2024-11-27 22:47
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