-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
-
低血糖的癥狀多樣，包括心慌、手抖、出汗、饑餓感、頭暈、乏力等。調理方法主要有飲食調整、適當運動、規律作息、監測血糖、及時補充糖分等。 1. 飲食調整：保證每日飲食均衡，定時定量進餐，增加富含碳水化合物、蛋白質和膳食纖維的食物攝入，如全麥面包、瘦肉、蔬菜等。 2. 適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、瑜伽等，避免過度勞累和空腹運動。 3. 規律作息：保持充足的睡眠，每天按時休息和起床，有助于維持身體的正常代謝。 4. 監測血糖：定期使用血糖儀監測血糖，了解血糖波動情況，以便及時調整調理措施。 5. 及時補充糖分：當出現低血糖癥狀時，立即攝入含糖食物，如糖果、餅干、果汁等。 總之，低血糖需要引起重視，通過上述多種方法進行綜合調理，以維持血糖穩定，預防低血糖的發生。如果低血糖癥狀頻繁出現或嚴重，應及時就醫。
2024-11-27 15:43
-
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內。低血糖的標準不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以，應該以更具有生理意義的Whipple’s三聯征來定義才合理：①具有低血糖相關的癥狀;②當時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數低血糖癥發生在糖尿病患者，并與藥物相關。非藥物相關低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細胞瘤和其他內分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
