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乙肝患者日常生活中需注意哪些方面？

2024-12-08 09:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乙肝

問題：

我是一個乙肝患者需要注意什么？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

田彥素醫師

江蘇靖江市太和醫院

一級甲等

婦科

乙肝患者在日常生活中，需要注意飲食調理、規律作息、適度運動、定期復查、避免傳染他人等。 1. 飲食調理：保持營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。避免油膩、辛辣、刺激性食物，以及酒精。 2. 規律作息：保證充足的睡眠，每晚 7 - 8 小時，有利于肝臟的修復和功能恢復。 3. 適度運動：如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質，但避免過度勞累。 4. 定期復查：包括肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部超聲等，以便及時發現病情變化，調整治療方案。 5. 避免傳染他人：注意個人衛生，不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品。 6. 情緒調節：保持良好的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響病情。總之，乙肝患者通過注意上述各方面，有助于控制病情，提高生活質量。
2024-12-08 22:47

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什么是乙肝? 　　乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續感染導致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數最多的國家，最近衛生部的統計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發展為肝硬化、肝癌。查看全文»

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