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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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得過心梗的人在日常生活中要注意飲食調整、適度運動、規律作息、情緒管理、定期復查等。 1.飲食調整：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，減少動物脂肪、內臟等高膽固醇食物的攝入。避免暴飲暴食。 2.適度運動：根據自身情況選擇適合的運動方式，如散步、慢跑、太極拳等，循序漸進，避免劇烈運動。 3.規律作息：保證充足的睡眠，每天按時休息，避免熬夜。 4.情緒管理：保持良好的心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5.定期復查：按照醫生要求定期復查心電圖、心臟超聲、血脂、血糖等，以便及時發現問題并處理。 6.遵醫囑服藥：如阿司匹林、氯吡格雷、他汀類藥物等，不可擅自增減藥量或停藥。 總之，心?；颊咭獜亩喾矫孀⒁?，養成良好的生活習慣，積極配合治療，才能更好地促進康復，提高生活質量。
2024-11-28 04:32
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一種急癥。是由于冠狀動脈急性閉塞，使部分心肌因嚴重而持久的缺血發生的局部壞死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠狀動脈粥樣硬化所致。如果冠狀動脈閉塞較慢，側支循環形成較好，則可不發生心肌梗死。非動脈粥樣硬化的原因如冠狀動詠栓塞、冠狀動脈炎、主動脈夾層累及冠狀動脈開口、冠狀動脈先天畸形、心肌橋等，均會導致心肌梗死。本病在歐美常見，美國35～84歲人群中年發病率男性為71‰，女性為22%。;每年約有80萬人發生心肌梗死，45萬人再梗死。在我國本病遠不如歐美多見，70和80年代北京、河北、哈爾濱、黑龍江、上海、廣卅等省市年發病率僅0.2‰～0.6‰，其中以華北地區最高。 查看全文»
