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2024-11-27 15:11 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

請問心臟病在日常飲食上有什么需要注意的？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

心臟病患者日常飲食需注意控制鹽分攝入、限制脂肪攝入、增加膳食纖維攝入、保證營養均衡、避免刺激性食物等。 1. 控制鹽分攝入：過多的鹽會導致水鈉潴留，增加心臟負擔。每日食鹽攝入量應控制在 5 克以下，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 2. 限制脂肪攝入：減少動物脂肪和反式脂肪酸的攝入，如肥肉、油炸食品等。可選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3. 增加膳食纖維攝入：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，有助于降低膽固醇，促進腸道蠕動。 4. 保證營養均衡：攝入足夠的優質蛋白質，如瘦肉、魚類、豆類等。同時，要保證維生素和礦物質的充足，如維生素 C、維生素 E、鉀等。 5. 避免刺激性食物：避免飲酒、濃茶、咖啡等刺激性飲品，以及辛辣、生冷食物，以免引起心率失常。總之，心臟病患者的飲食調整對于病情的控制和康復至關重要。患者應養成良好的飲食習慣，配合醫生治療，提高生活質量。
2024-11-28 07:57

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