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回答1
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邱金磊 醫師
莒南縣相溝衛生院
其他
外科
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治療粉刺需要注意多個方面，包括日常清潔、飲食調整、作息規律、情緒管理和正確用藥等。 1.日常清潔：保持面部清潔，使用溫和的潔面產品，每天洗臉 2 - 3 次，避免過度清潔損傷皮膚屏障。 2.飲食調整：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 3.作息規律：保證充足的睡眠，避免熬夜，規律的作息有助于維持內分泌平衡。 4.情緒管理：減輕壓力，保持良好的心情，避免焦慮和緊張情緒加重粉刺。 5.正確用藥：在醫生指導下使用藥物，如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、阿達帕林凝膠等。用藥期間注意觀察皮膚反應，如有不適及時就醫。 總之，治療粉刺需要綜合多種方法，并持之以恒。同時要注意避免用手擠壓粉刺，以免引起感染和留下疤痕。如果粉刺情況嚴重或持續不愈，應及時到正規醫院皮膚科就診。
2024-11-28 11:25
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