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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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糖尿病病情較重時，飲食選擇至關重要。要注意選擇低糖、低脂、高纖維、高蛋白且營養均衡的食物，如蔬菜、全谷物、優質蛋白類食物、低糖水果、堅果等。 1.蔬菜：如菠菜、芹菜、西蘭花等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，升糖指數低。 2.全谷物：像燕麥、糙米、全麥面包等，能提供持久的能量，且富含膳食纖維。 3.優質蛋白類食物：例如雞肉、魚肉、豆類，有助于維持肌肉質量和代謝功能。 4.低糖水果：如柚子、草莓、藍莓，可補充維生素和抗氧化物質。 5.堅果：含有健康的脂肪、蛋白質和膳食纖維，但要控制量。 總之，糖尿病患者病情較重時，飲食管理需要更加嚴格和精細。建議在醫生或營養師的指導下，制定個性化的飲食方案，以更好地控制血糖，提高生活質量。
2024-11-28 08:24
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