国产不卡一区二区视频免费,久久精品美女,亚洲手机在线观看

即問即答

如何預防痔瘡不再發作？

2024-11-27 15:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痔瘡

問題：

請問痔瘡這怎么才能不復發？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

預防痔瘡不再發作，需要從生活習慣、飲食調整、肛門清潔、避免久坐、適度運動等方面著手。 1.生活習慣：養成規律的排便習慣，避免憋便。每天定時排便，盡量縮短排便時間，一般不超過 5 分鐘。 2.飲食調整：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（蘋果、香蕉等）、全谷物（燕麥、糙米等）。同時，要多喝水，保持腸道濕潤。 3.肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持肛門周圍清潔干燥。如有條件，可使用濕廁紙。 4.避免久坐：長時間久坐會導致肛門部位血液循環不暢，每隔一段時間起身活動一下。 5.適度運動：如快走、慢跑、游泳等，有助于增強體質，促進腸道蠕動。 6.保持良好心態：壓力過大、焦慮等不良情緒可能影響腸道功能，要學會調節情緒。總之，預防痔瘡復發需要綜合多方面的努力，長期堅持良好的生活方式和習慣。如果痔瘡癥狀加重或持續不緩解，應及時到正規醫院肛腸科就診。
2024-11-27 18:40

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是痔瘡? 　　痔瘡是一種最常見、最多發的肛腸疾病，占所有肛腸疾病中的87.25%。包括內痔、外痔、混合痔。肛門之內的稱為內痔，而膨出在肛門之外的稱為外痔。男女皆可得病，女性發病率略高。任何年齡都可得病，隨著年齡的增加發病率逐漸上升，超過50歲的人有50%以上患有內痔。多數人處于無癥狀狀態。查看全文»

疾病癥狀：便秘便血

推薦醫生 更多»