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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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足跟痛是一種常見的足部疾病,可能由多種原因引起,如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、脂肪墊萎縮等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1. 休息:減少站立和行走時間,避免過度負重,讓足跟得到充分休息。 2. 物理治療:熱敷、冷敷、按摩、沖擊波治療等,可改善局部血液循環,緩解疼痛。 3. 藥物治療:口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,能減輕炎癥和疼痛。外用藥物如扶他林軟膏,也有一定效果。 4. 康復訓練:進行足部的伸展和強化訓練,增強足部肌肉力量和柔韌性。 5. 鞋墊和支具:使用定制的鞋墊或足跟支具,提供額外的支撐和緩沖。 6. 手術治療:對于保守治療無效的嚴重病例,可能需要手術治療,如骨刺切除、跟腱松解等。 足跟痛的治療需要根據具體病因和病情選擇合適的方法。在治療過程中,要注意休息,避免加重病情。如果足跟痛持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診。
2024-11-28 06:29
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