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即問即答

怎樣做能避免痔瘡再次出現(xiàn)？

2024-11-27 15:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痔瘡

問題：

請問痔瘡這怎么才能不復發(fā)？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

許宗彥主治醫(yī)師

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要避免痔瘡復發(fā)，應注意飲食調(diào)整、養(yǎng)成良好排便習慣、保持肛門清潔、避免久坐久站、適度運動等。 1.飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。膳食纖維能促進腸道蠕動，減少便秘，降低痔瘡復發(fā)風險。 2.良好排便習慣：每天定時排便，排便時間不宜過長，避免在排便時看書、玩手機。 3.肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥，防止感染。 4.避免久坐久站：定時起身活動，促進血液循環(huán)，減輕肛門直腸部的壓力。 5.適度運動：如散步、慢跑、游泳等，增強體質(zhì)，促進腸道蠕動。 6.積極治療相關疾病：如慢性腹瀉、便秘等，這些疾病可能誘發(fā)痔瘡。總之，預防痔瘡復發(fā)需要從生活中的多個方面入手，長期堅持良好的生活習慣，才能有效降低痔瘡復發(fā)的可能性。
2024-11-27 23:51

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什么是痔瘡? 　　痔瘡是一種最常見、最多發(fā)的肛腸疾病，占所有肛腸疾病中的87.25%。包括內(nèi)痔、外痔、混合痔。肛門之內(nèi)的稱為內(nèi)痔，而膨出在肛門之外的稱為外痔。男女皆可得病，女性發(fā)病率略高。任何年齡都可得病，隨著年齡的增加發(fā)病率逐漸上升，超過50歲的人有50%以上患有內(nèi)痔。多數(shù)人處于無癥狀狀態(tài)。查看全文»

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