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陳小名 住院醫師
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左腳扭傷后的有效治療方法包括休息制動、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等。 1.休息制動：扭傷后應立即停止活動，避免加重損傷。限制受傷腳部的運動，為組織修復創造條件。 2.冰敷：在受傷后的 24 - 72 小時內，用冰袋或冷毛巾敷在扭傷處，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，可減輕腫脹和疼痛。 3.加壓包扎：使用彈性繃帶包扎受傷部位，適當加壓，有助于減少腫脹。 4.抬高患肢：將受傷的左腳抬高，高于心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。 5.藥物治療：可外用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等緩解疼痛和炎癥。但藥物使用應遵醫囑。 總之，左腳扭傷后應及時采取正確的處理方法，促進恢復。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
2024-11-27 23:31
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