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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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鴨肉對心肌梗死的預防有一定作用，但作用有限。心肌梗死的預防需要綜合多種因素，包括健康的飲食、適當的運動、控制基礎疾病、保持良好的心態、定期體檢等。 1. 健康飲食：均衡飲食對預防心肌梗死至關重要。減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。鴨肉富含蛋白質、維生素和礦物質，適量食用是健康飲食的一部分。 2. 適當運動：如快走、慢跑、游泳等有氧運動，能增強心肺功能，促進血液循環，降低心肌梗死風險。 3. 控制基礎疾病：積極治療高血壓、高血脂、糖尿病等疾病，遵醫囑服藥，定期復查。 4. 保持良好心態：避免長期焦慮、緊張、憤怒等不良情緒，防止因情緒波動導致血管收縮。 5. 定期體檢：包括心電圖、血脂、血糖等檢查，有助于早期發現潛在問題，及時干預。 總之，預防心肌梗死需要從多個方面入手，不能單純依靠食用鴨肉。保持健康的生活方式和積極的預防措施，才能有效降低心肌梗死的發生風險。
2024-11-28 01:07
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一種急癥。是由于冠狀動脈急性閉塞，使部分心肌因嚴重而持久的缺血發生的局部壞死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠狀動脈粥樣硬化所致。如果冠狀動脈閉塞較慢，側支循環形成較好，則可不發生心肌梗死。非動脈粥樣硬化的原因如冠狀動詠栓塞、冠狀動脈炎、主動脈夾層累及冠狀動脈開口、冠狀動脈先天畸形、心肌橋等，均會導致心肌梗死。本病在歐美常見，美國35～84歲人群中年發病率男性為71‰，女性為22%。;每年約有80萬人發生心肌梗死，45萬人再梗死。在我國本病遠不如歐美多見，70和80年代北京、河北、哈爾濱、黑龍江、上海、廣卅等省市年發病率僅0.2‰～0.6‰，其中以華北地區最高。 查看全文»
