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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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糖尿病患者每天主食只吃粗糧并不完全正確。這涉及到血糖控制、營養均衡、消化功能、個人體質和飲食習慣等多方面因素。 1. 血糖控制：粗糧富含膳食纖維，升糖指數相對較低，有助于控制血糖。但如果過量食用，仍可能導致血糖升高。 2. 營養均衡：只吃粗糧可能導致某些營養素攝入不足，如蛋白質、脂肪、維生素等，影響身體正常代謝。 3. 消化功能：粗糧不易消化，長期大量食用可能加重胃腸道負擔，引起腹脹、消化不良等問題。 4. 個人體質：部分患者腸胃較虛弱，過多食用粗糧可能不適應，反而影響健康。 5. 飲食習慣：突然將主食全部換成粗糧，可能難以堅持，影響飲食依從性。 總之，糖尿病患者的主食應粗細搭配，根據自身情況合理安排，以保證血糖穩定和營養均衡。同時，還需結合運動、藥物治療等綜合管理糖尿病。
2024-11-27 16:30
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