長痔瘡后出現(xiàn)大便帶血和肛門疼痛，可能是由于不良飲食習慣、久坐久站、便秘、肛門感染、痔核脫出等原因引起。應注意調整生活習慣，必要時采取藥物或手術治療。 1. 不良飲食習慣：長期食用辛辣刺激食物，會刺激直腸黏膜，導致痔瘡發(fā)作。要保持飲食清淡，多吃蔬菜水果，增加膳食纖維攝入。 2. 久坐久站：會影響直腸靜脈回流，加重痔瘡。應定時起身活動，改變體位，促進血液循環(huán)。 3. 便秘：排便困難，腹壓增加，容易引發(fā)和加重痔瘡。養(yǎng)成良好的排便習慣，多喝水，必要時使用開塞露等通便藥物。 4. 肛門感染：不注意肛門清潔，易引發(fā)感染，加重疼痛和出血。便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 5. 痔核脫出：病情嚴重時痔核脫出，摩擦刺激導致癥狀加重。可先嘗試手法復位，若無法復位或癥狀嚴重，可能需要手術治療。 痔瘡出現(xiàn)大便帶血和肛門疼痛時，應及時調整生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。常用的治療藥物有馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰栓、云南白藥痔瘡膏等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。