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2024-11-27 15:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

焦慮不安、失眠、心里沉沉的，干什么都沒有心情，看不到希望，消極什么也不想干，

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳化忠主治醫師

安徽醫科大學第一附屬醫院東區

二級甲等

兒科

焦慮失眠、心情消極敏感可能由多種因素引起，如心理壓力、生活環境、生理疾病、不良習慣、神經功能紊亂等。 1.心理壓力：長期處于高強度的工作、學習或生活壓力下，精神持續緊張，易出現上述癥狀。應學會合理安排工作和生活，適當進行放松活動，如散步、瑜伽。 2.生活環境：嘈雜、不舒適的居住環境，或人際關系緊張等，會影響情緒和睡眠。需改善環境，積極處理人際關系。 3.生理疾病：某些身體疾病，如甲狀腺功能亢進、神經衰弱等，可能導致這些癥狀。要及時就醫，明確診斷并治療原發疾病。 4.不良習慣：熬夜、過度使用電子設備、飲食不規律等，會擾亂生物鐘和神經功能。應養成良好的生活習慣。 5.神經功能紊亂：大腦神經遞質失衡，影響情緒和睡眠。可在醫生指導下使用藥物治療，如谷維素、維生素 B1、安神補腦液等。出現焦慮失眠、心情消極敏感的情況，要綜合分析原因，采取相應的措施。必要時及時尋求專業醫生的幫助，在醫生指導下進行治療。
2024-11-27 23:04

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