勃起困難不能很好地過性生活，可能由心理因素、生理疾病、不良生活習慣、年齡增長、藥物副作用等導致。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響勃起功能。要學會放松，通過心理調(diào)節(jié)，如冥想、深呼吸等方式緩解。 2.生理疾病：如糖尿病、高血壓、心血管疾病等可能損害血管和神經(jīng)，導致勃起問題。需積極治療原發(fā)疾病。 3.不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、過度勞累等，會影響身體機能。應改變不良習慣，保持規(guī)律作息和健康生活方式。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能下降，雄激素水平降低，可能出現(xiàn)勃起困難。可適當補充營養(yǎng)，增強鍛煉。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響勃起功能。必要時在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。 總之，勃起困難需要綜合分析原因，采取針對性的措施。如果問題持續(xù)存在，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)幫助。

你好，引起陽痿的原因很多，最好到醫(yī)院請醫(yī)生診斷用藥，可以 選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理試試看，多食一些具有補腎固精 作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

你好，從目前的年齡來看，可能和陽痿癥狀引起有關系，大多數(shù)和生理性腎虛有關系，建議需要口服補腎類藥物，如六味地黃丸。避免手淫一系列不良習慣，平時多補充營養(yǎng)，加強體育鍛煉，心態(tài)積極樂觀，避免不良情緒，保持充足的睡眠，有可能會改善癥狀，祝你早日康復！