問題分析： 您好!預防的方法說來也比較簡單，加強鍛煉，增強體質;提高免疫力“強身健體”是每一個人都明白的道理，所以，擁有一個強健的身體才能有較強的免疫能力，從而遠離各種疾病。意見建議：外傷可使傷處皮膚變白，可能是因局部創傷處的神經纖維受損所致，或是機體處于處于高度應激狀態，使體內的神經內分泌系統功能紊亂，降低黑素的合成代謝。青春期是白癜風的多發期，所以在這里青少年以及家長們一定要有意識地去應對和防御各種疾病隱患，努力的遠離各種疾病，祝您身體健康!

問題分析： 預防白癜風患者應避免環境及食品污染對身體的損害。不偏食、厭食，養成合理的飲食習慣。加強自身修養，保持平穩的心緒。加強鍛煉，增強體質，提高免疫力。強身健體是每一個人都明白的道理，所以，擁有一個強健的身體才能有較強的免疫能力，從而遠離各種疾病。意見建議：發現復發后一定要及時治療，不可完全依賴白癜風外用藥，治標不治本。患者要有效控制好自身病情，要盡量減少白癜風的蔓延，要養成良好的生活習慣，保證足夠的睡眠，避免精神的過度緊張，要樂觀平和的面對生活

問題分析： 青少年白癜風患者的預防要怎么做，這種情況平時要，注意，盡量不要暴曬皮膚，根據你說的情況，平時盡量不要暴曬皮膚。另外盡量不要吃辛辣刺激的食物和熬夜。意見建議：青少年白癜風患者的預防要怎么做，白癜風患者的飲食很重要。青少年正處在長身體的階段，所需的各種營養物質大多來自食物，因而，養成良好的飲食習慣，是健康成長的保證。