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二型糖尿病患者日常需注意哪些方面？

2024-12-08 10:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾病： 2型糖尿病

問題：

請問二型糖尿病需要注意些什么？

回答1
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孔書雪醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

二型糖尿病患者在日常生活中，需要注意飲食控制、規律運動、血糖監測、藥物治療以及定期復查等。 1. 飲食控制：控制總熱量攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪的比例。減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的攝取。 2. 規律運動：如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘中等強度有氧運動，可提高胰島素敏感性。 3. 血糖監測：定期測量空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動情況，以便調整治療方案。 4. 藥物治療：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。應遵醫囑按時按量用藥，不可自行增減藥量或停藥。 5. 定期復查：包括糖化血紅蛋白、肝腎功能、眼底檢查等，及時發現并發癥并進行治療。 6. 心理調節：保持良好心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響血糖控制。總之，二型糖尿病患者通過綜合管理，能夠有效控制血糖，減少并發癥的發生，提高生活質量。
2024-12-09 05:52

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