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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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甘油三酯高可以考慮服用卵磷脂與深海魚油,但不能單純依賴它們來降低血脂。還需綜合生活方式調整、必要時的藥物治療等。包括飲食控制、增加運動、定期體檢、遵醫囑用藥等。 1. 飲食控制:減少高脂肪、高糖、高膽固醇食物的攝入,如油炸食品、動物內臟等,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加運動:每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,有助于消耗熱量,改善血脂代謝。 3. 定期體檢:監測血脂水平,了解病情變化,以便及時調整治療方案。 4. 遵醫囑用藥:如果甘油三酯嚴重升高,可能需要服用降脂藥物,如非諾貝特、苯扎貝特、阿托伐他汀等。 5. 正確看待保健品:卵磷脂與深海魚油屬于保健品,不能替代藥物治療。其作用可能有限,但在合理使用的情況下,對血脂調節有一定輔助作用。 總之,甘油三酯高的患者應采取綜合措施來控制血脂,在醫生的指導下選擇合適的治療方法,并保持良好的生活習慣。
2024-11-21 23:38
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